为进一步提升我校师生对精神卫生和心理健康的认识,营造良好的心理育人环境,正值世界精神卫生日,10月10日下午,学生工作处邀请青海省第三人民医院心理医生来校开展世界精神卫生日义诊及精神卫生科普宣传活动。

活动中,青海省第三人民医院心理医生与我校心理老师通过发放宣传手册,科普了心理健康知识,讲解了精神卫生防治常识,并通过“心理义诊”“心理体检”“知识竞答”三种方式解答同学们提出的心理困惑,引导师生重视精神卫生与心理健康。学生们还在几位医生的带领下,通过“正念禅绕画”绘制体验活动舒缓了精神压力。

通过开展本次活动,引导师生正确认识和应对精神类疾病,以正确的态度面对生活中各种各样的压力,提升了师生抵御精神健康问题的能力,有效预防精神障碍的发生,进一步提高了师生对精神卫生的关注和精神健康水平。(学生工作处)