为帮助同学们缓解“宅寝”压力，掌握宿舍人际交往技能，营造温馨和谐的宿舍氛围，进一步推进稳定、高效的宿舍网格化管理机制的形成。学生工作处心理健康教育中心于近日开展了宿舍人际交往主题心理健康教育讲座。本次讲座由我校特聘兼职心理咨询师、青海省第五人民医院身心医学科主任韩国玲主讲，我校1500余名学生参与。
在讲座中，韩国玲主任结合具体宿舍人际交往情境与同学们共同梳理了孤立循环、三角循环、积极成长三种常见的宿舍人际交往模式，并通过具体案例强调人际交往中倾听、倾诉的重要性。最后重点围绕“如何正确有效的倾听、倾诉”进行了情景模拟练习及互动，鼓励大家通过“观察、感受、需要、请求”四步骤，进行自我觉察，练习和掌握人际沟通技巧。
此次讲座是落实学校宿舍二级网格制度的重要举措。对于缓解学生疫情形势下的不良情绪、引导宿舍关系正向发展提供了更有针对性的指导，同时强化了楼层长、宿舍长的责任意识，进一步体现了学校宿舍管理及疫情防控管理的人文关怀和“8455线路检测中心为学生”理念。（学生工作处）
