为切实加强与改进疫情防控期间师生线上教学心理疏导工作，缓解师生心理压力，11月2日下午，土木与交通工程学院邀请对口支援高校天津大学心理健康中心副主任程诚副教授作题为“持续疫情背景下的心理健康”的线上专题讲座，更好地为师生心理健康保驾护航。讲座由学院挂职副院长侯庆志主持，全院师生参加。
讲座初始，学院党委副书记、院长李双营对天津大学一如既往地支持学院发展、对侯庆志特邀天津大学心理健康专家为学院全体师生作心理健康专题讲座表示感谢。同时，向程诚副教授和全院学生介绍了学院发展历史及现阶段师资、专业等情况，加深了2022级新生对学院的了解。
讲座主要围绕“如何理解持续的疫情对我们的影响”“如何在持续的疫情中照顾好自己”两个方面展开。程诚首先普及了心理健康的概念，针对师生在疫情期间的防疫知识、心理状态、情绪调适、心理健康保障等内容，与师生敞开心扉进行了深入交流。随后就师生在疫情期间出现的主要情绪困扰，提出了“接纳、节律、关系、组织、目标、计划、冗余、行动”等调适情绪的八点建议。在互动交流环节，程诚针对学院师生现阶段遇到的心理压力等问题进行了疏导，鼓励师生积极行动起来，在持续的疫情背景下合理计划服务于目标的行动，让有效的行动激励个人收获真实的希望和有实效性的经验。
此次讲座有助于学院师生缓解心理压力、坚定抗疫决心，引导师生以更加阳光和自信的心态应对困难。学院将持续做好关心关爱师生的工作，时刻关注广大师生的心理健康，做实做细线上教学质量的保障工作。（土木与交通工程学院）
